無料登録しなきゃ損?!恋愛占いのディステニー

【大失恋から立ち直る方法5選】危険な道に進んでない?

ずっと大好きだったのに。

大失恋をしてしまった。

そんなあなたのために、どうしたら大失恋から立ち直れるかをご説明します。

このページに辿り着いたという事は、立ち直りたい!そう思っている証拠。

もうあなたは大失恋から立ち直るための一歩を踏み出しています!

5つの方法の全てを行う気持ちで読み進めていってください。(3分で読み終わります)

全て行えば、あなたはあの大失恋から立ち直っているはずです!

男性向け・失恋から立ち直る方法の記事はこちら!:【失恋を乗り越えたい男へ】

本記事のメイン
  • 大失恋から立ち直る方法5選

執筆者情報

目次

大失恋から立ち直る5つの方法

一つずつ実践していきましょう!

1:全てを出してデトックス

人間は何かを出すとスッキリする生き物です。

腹の立つ事を叫んでみたり、涙を流してみたり。

全ての膿を出すのが大切です。感情に任せて叫んで泣きましょう。

そうすると、不思議と清々しい気持ちになるものです。

我慢して溜め込んでいる状態が一番良くありません。

2:写真・SNSは削除する

思い出の写真や、相手のSNSはすぐに削除・ブロックしましょう。

写真が残っているとつい見返してしまい、あの楽しかった日々が思い出されてしまいます。

人間は、忘れる生き物。目に入らない期間が1ヶ月も続けば、あの人を思い出さなくなります。

SNSをフォローしていると、ふとした瞬間に元恋人が目に入ってしまいます。

頑張って忘れようとしているあなたには邪魔になるので、ブロックしましょう。

もしかしたらまた復縁できるかも。なんて気持ちは捨てましょう。

3:占い師に相談する

占い師に相談して、次の恋愛に自分の意識を持っていきましょう。

占い師は、毎日誰かの恋愛相談を仕事として聞いています。

なので、誰よりも恋愛相談に対する解決策を持っています。

占い師に会いに行く時間なんてない。

そういう人は、電話占い【ココナラ】が最適です。かなり安い値段で気軽に相談可能です。

私も時々経営の相談を占い師にしています。

チャットに対応している占い師も最近は増えています。

チャットで気軽に占い相談できるミラー占いのサイトはこちら:ミラー占い

恋は盲目になりがちです。

占い師の客観的な意見を聞くと、スッキリする事はかなり多いです。

今まで占い師に相談した事ない人は、ぜひ試してみてください。

24時間いつでも電話占い可能なココナラの公式サイトはこちら:電話占い【ココナラ】

4:新しい出会いを探しに行く

恋愛でできた溝を埋めてくれるのは、恋愛しかありません。

新しい相手が見つかれば、大失恋の痛みはかなり和らぎます。

失恋を引きずって家にいるよりも、新しい恋に能動的になる方が幸せは近づきます。

新しい出会いを探す方法は、記事の後半でお伝えします!

5:仕事や趣味に没頭する

大失恋をした後、また恋愛に動き出す気持ちにならない人もいると思います。

そんな人は、仕事や趣味に没頭して、失恋を忘れるのも良い方法です。

失恋の悲しみ、悔しさは仕事への大きなモチベーションになります。

結果を出して見返してやろう!という気持ちになりますよね。

また、趣味である美容に没頭し、昔よりも綺麗な自分を元恋人に見せたい!

というモチベーションでダイエットを頑張る人もいます。

失恋をマイナスに捉えるだけでなく、プラスのエネルギーに変える方法にもトライしてみましょう!

危険な大失恋からの立ち直り方

今までは5つの良い立ち直り方についてご紹介しました。

逆に、大失恋の後、やってはいけない危険な立ち直り方もあります。

今、あなたがその方向に進んでいないかチェックしてください。

1:可愛くなろうと整形する

失恋をすると、整形願望が強まると言われています。

一度整形してしまうと、もう二度と元の顔には戻れません。

今のありのままのあなたを愛してくれる人は必ずいます。

人口が減っている日本ですら、まだ一億人以上人がいるんです。

一度冷静になって、整形をしない方向で進んでみましょう。

男性も女性も、ありのままの姿が一番魅力的だったりします。

2:暴飲暴食をする

大失恋などでストレスが溜まると暴飲暴食をしてしまう。そういう人は多いですがNGです。

失恋することは誰にでもあり、そのショックからキレイに立ち直る方法を見つけるべきです。

暴飲暴食で胃が疲れていると、ぐっすり眠れず、結果的にもっとストレスフルな体になってしまいます。

体重が増えると自己肯定感も下がりやすく、新しい恋に踏み出せる機会も無くします。

食べたくなる気持ちをグッと抑えて、筋トレや運動でストレスを解消してみましょう。

3:無理に復縁しようとする

大失恋をして、相手は全くあなたに興味がないのに復縁を迫るのはやめましょう。

恋愛はお互いの気持ちが揃わないと成立しません。

自分が一方的に好きだと言い続けても、悲しくなるだけですよね。

世の中には何億人もの人がいるので、あなたが失恋した人よりも素敵な人に必ず出会えます。

早く忘れて次に切り替える。それが恋愛の鉄則ですよ!

4:自宅に引きこもる

大失恋の後、自宅に引きこもってしまうと、立ち直るまでの時間が伸びてしまいます。

外に行くテンションにならなくても、太陽を浴びて少し散歩した方が気分は晴れます。

私は失恋の後、泣きながら隅田川をランニングした経験もあります。
なんだかスッキリしました。

信頼できる友達に会って、失恋話をして盛り上がると、かなり吹っ切れます。

家で1人で抱え込むのが一番良くないです!誰かに話しましょう!

24時間いつでも電話占い可能なココナラの公式サイトはこちら:電話占い【ココナラ】

大失恋の次の恋の見つけ方

大失恋から立ち直るために、次の恋を見つけましょう。

方法は恋愛ログを毎日執筆しているタクヤにお任せください!

マッチングアプリで探す

現代で一番新しい恋が生まれている場所。それはマッチングアプリです。

最近ではかなりの種類マッチングアプリは存在しますが、やはり王道はpairsです。

登録者数・マッチング数共に日本最大級なので、安心して利用できます。

毎日マッチングアプリの情報収集をしていますが、まだペアーズに勝つアプリは存在していません。

他のおすすめとしては、サイバーエージェントのグループ会社が運営するcrossmeですね。

すれ違い機能があり、出かけた先ですれ違った人とマッチングするのが楽しいですよ!

色々なアプリがあるので、まずは無料で登録してみて、気に入ったアプリがあれば有料登録する流れで良いと思います。

女性は完全に無料なので、やらない理由はありません!

異性の友達に別れたと伝える

最近彼氏と別れたんだよね。。。

友達

そうなの?吹っ切るためにパァ〜っと飲みに行く?

別れたと伝えると友達は飲み行こう!と誘ってくれる可能性が高いです。

その友達と新しい恋が生まれる可能性もありますし、別の人を紹介してくれるパターンもありますよね。

あなたが別れるのをずっと待っていた人もいるかもしれません。別れた事は大きな声で周りに伝えましょう!

同性の友達に合コンを開いてもらう

大人の出会い方として、合コンはかなり効率が良いです。

私も今まで300回以上は合コンに参加してきましたが、合コンのコスパは最高です。

5000円程度の出費で4人の異性と数時間一緒に飲めるのは、コスパ良いですよね。

友達の中には、1人くらい合コンを開けるタイプの陽キャがいるはずです。

そんな友達を見つけて、別れたから合コン開いて!と頼んでみましょう。

まとめ

大失恋を経験したあなたは、以前よりも強くなっているはずです。

新しい恋を見つける機会が訪れたと思って、前を向きましょう!

きっと新しい恋と出会えるはずです。

ここまでご覧いただきありがとうございました!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次
閉じる